Posts about Mindfulness: Coltivare la Presenza per Ritrovare il Proprio Centro

Dopo la fine di una relazione come cambia l’immagine di sé? Ricostruire l’autostima con il giusto supporto Una separazione può avere un forte impatto sulla[…]

Quando la separazione riattiva ferite del passato: riconoscerle e curarle con la psicoterapia Spesso una separazione non fa solo male per ciò che accade nel[…]

Hai paura della solitudine dopo la separazione? Il supporto psicologico può aiutarti a distinguere tra bisogno e scelta Dopo una separazione, una delle emozioni più[…]

Dopo la separazione non ti riconosci più? È il momento di ricostruirti, partendo da te Quando finisce una relazione importante, non si perde solo un[…]

Separazione e figli: come proteggerli dal dolore emotivo con un supporto psicologico mirato Quando una coppia si separa, il dolore non riguarda solo chi si[…]

Separarsi senza distruggersi: come affrontare il dolore emotivo con l’aiuto della psicoterapia Una separazione di coppia non è mai solo una questione legale o pratica:[…]

Difficoltà relazionali che si ripetono? Forse è il momento di guardare dentro di te Se ti capita spesso di vivere relazioni complicate, deludenti, in cui[…]

Ti senti bloccato in un cambiamento che non hai scelto? La psicoterapia può aiutarti a ritrovare il controllo Non tutti i cambiamenti sono frutto di[…]

Le relazioni cambiano: imparare ad ascoltare per non perdersi Anche le relazioni attraversano fasi. In coppia, in famiglia, tra amici. A volte tutto fila liscio,[…]

Quando la vita cambia, serve tempo per ritrovarsi: affrontare le fasi di transizione con consapevolezza Ci sono momenti in cui tutto cambia: un figlio che[…]